Jäktad, pressad - utbränd?

Jäktad, pressad ? utbränd? Ny omarbetad upplaga Forskare diskuterar strategier mot skadlig stress Tempot har ökat i samhället och allt fler blir sjuka av stress. Vad är det som har hänt och vad kan vi göra åt det? Den här Källaskriften är ett bidrag till debatten om arbetslivets stress och risken att bli utbränd. Vad är det i vår tids arbetsliv som skapar ohälsa ? nu när vi fått bukt med de flesta vådliga kemikalierna och många av de tyngsta arbetsmomenten i industrin? Kan man ställa diagnos på skadlig stress och risk för utbrändhet? Är forskarna överens om hur stress och sjukdom hänger samman? Reagerar kvinnor och män på olika sätt? Vad händer i kroppen när vi blir stressade och hur uppstår utbrändhet? Kan vi redan i dag dra slutsatser av forskningen ? och förändra vårt sätt att leva i vardagen? Vilka faktorer är viktigast för att förebygga utbrändhet hos medarbetare och vad är det som utmärker en god arbetsplats, med ?rätt? stressnivå? Det är frågor som får svar i denna Källa, där några av landets främsta forskare inom området kommer till tals. Avsikten är att hjälpa dig som läsare att förstå din egen stress och att hitta vägar bort från destruktiva mönster. Ambitionen är också att vidga perspektivet, så att du inte tror att stress bara handlar om attityder och personlighet. På grund av det stora intresset för ämnet blev den första upplagan av Jäktad, pressad ? utbränd? slutsåld. Inför nyutgåvan av denna Källaskrift har texterna uppdaterats och delvis omarbetats av de medverkande forskarna. Författare Gun Leander Töres Theorell Kristina Orth-Gomér Aleksander Perski Gun Leander Gunilla Burell Bengt Arnetz